據(jù)泰媒報(bào)道稱，日前，中國(guó)臺(tái)灣方面透露，4名在臺(tái)泰國(guó)人因非法從泰國(guó)進(jìn)口含“西布曲明”（Sibutramine）減肥藥被臺(tái)灣當(dāng)局實(shí)施逮捕。之后，泰國(guó)勞工部方面對(duì)此事作出回應(yīng)。

勞工部表示，經(jīng)調(diào)查得知，上述4名泰國(guó)人受雇于臺(tái)灣南投地區(qū)某私營(yíng)企業(yè)，目前已被保釋，正在等待審理并提交至當(dāng)?shù)胤ㄔ骸?

而上述4人自稱，他們對(duì)“西布曲明”在該地區(qū)屬于違禁品事宜并不知情。

據(jù)泰國(guó)醫(yī)藥專家透露，“西布曲明”在泰國(guó)屬于違禁品，且因其存在增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)遂被禁止醫(yī)用，且全球許多國(guó)家/地區(qū)均已停止使用該物品。

另?yè)?jù)了解，該物質(zhì)常被用于各類減肥藥品中，長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響。

來(lái)源：泰國(guó)網(wǎng)傳媒

不知從何時(shí)開(kāi)始，戒碳水成了很多人“健康飲食”的代名詞。不過(guò)，近日，話題#常年不吃碳水的人怎么樣了#沖上熱搜，脾氣暴躁、心慌、睡眠質(zhì)量差、脫發(fā)……不少網(wǎng)友都寫(xiě)下了自己在戒碳水一段時(shí)間后出現(xiàn)過(guò)的情況，不吃碳水的危害，似乎得到了更多人的注意。

近日，一位22歲的南京姑娘在減肥三個(gè)月后因?yàn)槌霈F(xiàn)了閉經(jīng)的情況而住進(jìn)了醫(yī)院，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師金暉告訴記者，該患者從最初的不吃主食、只吃少量蔬菜，發(fā)展成了神經(jīng)性厭食，吃什么吐什么，沒(méi)多久之后月經(jīng)就不來(lái)了，也表現(xiàn)出輕微的抑郁情緒。

“門診上這樣的病例很多，特別是那些盲目節(jié)食減肥的女孩子，最后都呈現(xiàn)出一種病態(tài)的瘦，血糖降低、心悸、精神不集中等多種病癥也會(huì)不可避免地隨之而來(lái)?！苯饡熖嵝?，人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和膳食纖維，缺一不可。特別是碳水化合物，它是提供人體所需能量的最經(jīng)濟(jì)和最重要的食物來(lái)源，也是B族維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的重要來(lái)源，攝入過(guò)多或過(guò)少都不利于身體健康。

那我們?nèi)绾渭瘸蕴妓植婚L(zhǎng)胖呢？關(guān)鍵就在于要吃優(yōu)質(zhì)碳水！醫(yī)生金暉說(shuō)，高熱量、高糖分、高鹽分的食物盡量不吃，比如油炸的薯?xiàng)l和面餅、披薩、餅干、奶油蛋糕等，都屬于劣質(zhì)碳水，升糖指數(shù)高，易發(fā)胖。蕎麥、燕麥、紫米等低熱量、高纖維食物，作為沒(méi)有經(jīng)過(guò)精細(xì)化加工的谷物，在人體內(nèi)消化時(shí)間較長(zhǎng)，增加飽腹感的同時(shí)，也不會(huì)使血糖飆升，是優(yōu)質(zhì)碳水，“少吃白米、白面等精加工主食，搭配全谷物、薯類、豆類等，食物多樣化，營(yíng)養(yǎng)也更豐富?！?strong style="margin:0px;padding:0px;outline:0px;max-width:100%;box-sizing:border-box !important;overflow-wrap:break-word !important;">《中國(guó)膳食指南》建議，一般成人每天應(yīng)攝入谷、薯、雜豆類250-400g，其中，全谷物和雜豆類50-150g、薯類50-100g(均為生重)。

為了避免不吃碳水所帶來(lái)的危害，不少人選擇了極低碳水飲食。對(duì)此，醫(yī)生金暉認(rèn)為，極低碳水飲食對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)也是一種極端飲食，它不僅僅是減少碳水化合物的攝入，還要增加蛋白質(zhì)、脂肪的攝入量，很多人對(duì)它的適用人群、禁忌癥、實(shí)施方式等還較為陌生。“即便是肥胖、糖尿病等特殊人群，低碳飲食或極低碳飲食也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)和科學(xué)監(jiān)控之下短期或階段性的使用，且食物搭配比例也需要適時(shí)調(diào)整，不建議大家盲目跟風(fēng)?！保ㄓ浾咴S倩倩）

來(lái)源：光明網(wǎng)